Universiade updates – ingen tyr i denne omgang

Min spydkast kvalifikation til universiaden gik ikke helt som håbet. Med 65,43 meter blev jeg nummer 26 og dermed langt fra finalen (TOP 12) som krævede et kast på 72,11meter. Fiasko? nej! Dårligt? ja – i den grad!. Men hvorfor kaster jeg så ringe, når jeg sidste år kun havde to ud af 14 konkurrencer under 70 meter. Forklaringen findes primært de to måneders kastepause jeg havde i marts og april måned pga skuldersmerter. Efterfølgende har jeg ikke rigtig haft den hurtige fornemmelse jeg plejer at have i mine kast.
Nok klyngeri for denne gang! håber det bliver sidste gang:-)
Her i Beograd har det været fantastisk. Rigtigt godt vejr og gode konkurrencer. Blandt andet løb Anne møller 13.75 på 100m hæk, Sara Petersen 56.40 på 400mhæk – danskrekord og en bronzemedalje i den hårde heat. Virkelig imponerende løb! Thomas Cortebeck fik pr på 400mhæk med tiden 53,23sek, Nicklas hyde 21.32sek på 200m. Godt gået!!!

ny update

Jeg har ikke været så god til at opdatere min side på det sidste. Årsagen skal nok lokaliseres i de manglende resultater – det er jo som altid sjovere at opdatere når det går godt. Jeg har kastet til tre stævner i år, og alle gange fået resultatet 68 meter. Det er jo ikke katastrofe, men dog stadig langt fra hvad jeg havde sat mig i hovedet inden sæsonen. Men sådan er sport, og det er kun et spørgsmål om at blive ved og ved indtil jeg rammer en god en.

Universiaden:

På søndag rejser jeg til Beograd og skal konkurrere til “universitets verdensmesterskaberne”. Det bliver en super oplevelse, og forhåbentlig kan jeg overraske mig selv på banen – det ser jeg frem til:-)
god sommer til alle.

68.25m til første stævne.

En godkendt start fik jeg til første runde af Dt i odense. Vejret viste sig ikke fra den bedste side, men forholdene var alligevel nogenlunde for spydkasterne. Næste stævne bliver i spanien om 12 dage hvor spartas herrehold skal op i mod nogle gode klubber. Det ser jeg frem til.
ps. Jeg fandt lige en video af Magnus Arvidsson ( sveriges bedste spydkaster med en pr på 86 meter). Han er tidligere svensk junior mester i styrkeløft og i den grad råstærk. Man siger – som fingerregel – at en 80 meter spydkaster skal have et styrkeniveau på ca. 130kg i bænk, ca. 180kg i dybbeben, og omkring 220 kg i dødløft. Magnus er til gengæld et stykke over disse værdier. I videon løfter han 192.50kg i bænk, 285kg i dybeben og 322.50kg i dødløft.. uhyggelige tal! Måske verdens stærkeste spydkaster?

http://www.youtube.com/watch?v=8SSN3g1F17Y

Træningslejr i Alicante, Spanien

Flere af landets bedste atleter var i påsken på træningslejr i Alicante, Spanien. Min daglige gruppe (Jane,Gert og coach Knud) udgjorde  sammen med to andre spydkastere fra Sjælland (Nina Otto og Christian Trier) spydkastegruppen. Christian, som er en ung og talentfuld knægt på 16år, var primært med for at lære af os “gamle, mens Nina har været med en del gange, trods hendes unge alder. Træningen gik generelt fint – og alle fik et god udbytte af træningslejren.  

Jeg har oploadet en lille video. Desværre ses kun mine kast på videoen, – jeg har simpelthen ikke har de andres på video.

http://www.youtube.com/watch?v=qVk8×1b7kZI