I forbindelse med min træning og konkurrencer, optager min træner nogle gange noget video. Disse videoer hjælper mig meget til at rette de teknikse fejl jeg laver. Nogle af vidoerne har jeg sat noget musik til, og lagt ind på denne side. Hvis du vil se dem, klikker du bare på playknappen på videoen.
2009
2008
2008
2008
2008
2008
2008
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2006
2006
hi,
i’m mandy from the Netherlands,
and i’m 15 years old,
i also do athletics,
mostly i do javelin, i think it’s the greatest discipline.
my pb is now 38.36, i hope next season it will be more than
40 meters.
i watched your movies,
whoooh!
you do it very very good!
i hope someday i can throw so good as you!
hvordan foregår din opvarmning til spydkast?’
dine videoer er fede.’ og du har været alle de steder som jeg gerne vil hen ;D men jeg er dog kun 14.’ men stadig
jeg overvejer at købe mig et spyd.’
så jeg kan træne hver dag også’
hej jacob – træningen går fint:-)
Hvis du gerne vil kaste spyd, synes jeg, du skulle melde dig ind i en atletikklub. Der findes en del klubber rundt omkring i landet.- Søg lidt på nettet, og meld dig ind i den nærmeste klub.
held og lykke med træningen.
Hilsen Lars:-)