Egne spydkastvideoer
Igennem årene har jeg optaget en del spydkast. Dem kan du se nedenfor!
2010
–
–
–
–
–
–
–
2009
2008
–
–
–
–
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2007
2006
2006
Spydkast DM2010 – jeg var desværre skadet ved dette DM.
Kommentarer
Velkommen til spydkast.dk 
hi,
i’m mandy from the Netherlands,
and i’m 15 years old,
i also do athletics,
mostly i do javelin, i think it’s the greatest discipline.
my pb is now 38.36, i hope next season it will be more than
40 meters.
i watched your movies,
whoooh!
you do it very very good!
i hope someday i can throw so good as you!
hvordan foregår din opvarmning til spydkast?’
dine videoer er fede.’ og du har været alle de steder som jeg gerne vil hen ;D men jeg er dog kun 14.’ men stadig
jeg overvejer at købe mig et spyd.’
så jeg kan træne hver dag også’
hej jacob – træningen går fint:-)
Hvis du gerne vil kaste spyd, synes jeg, du skulle melde dig ind i en atletikklub. Der findes en del klubber rundt omkring i landet.- Søg lidt på nettet, og meld dig ind i den nærmeste klub.
held og lykke med træningen.
Hilsen Lars:-)
dear friends
very impression by yours page web-congratulatios.
Iam a boss principal the throwings in Peru. I have a one youth throwing the javelot, he have 16 years old, and the preparing the olimpycis games youth, he have PB 60.20, I need exercises by best performance the tecnical the two steps the javelin, and where buy the javelin competicion NEMETH.
Thanks.
ALBERTO URBINA G
TEacher physical Education
Training IAAF LEVEL IV-Lanzamientos
hej lars. 😉
jeg er ked af det med din skulder skade, jeg håber vi snart får dig at se derude omkring på atletik stadionerne, men mit spørgsmål er egenlig om du synes at man skal købe sit ejet spyd, jeg er 14 år og har kastet 42.26. jeg synes at de spyd som jeg kaster med lige nu ryster en hel del når jeg kaster med. da jeg kastede 42.26 var det med et 60 spyd, er det noget man skal overveje at skaffe sig??;)
mikkel 😀